a teraz

tzn. treningi ,które mi zaoferowano będą pod okiem trenera.Tylko nie byłam do końca pewna czy nie jestem właśnie za stara.Teraz pozostał mi dylemat czy mam wystarczająco dużo siły bo jednak wyciskanie na ławce a wyrywanie ciężarów to jest różnica ;/

a czy ten jack3d to nadal to samo, czytałem czy ogladalem kiedys gdzies zr teraz to jest jakas nowa formula, znacznie słabsza, bo nie ma jakiegos skladnika, dosc znaczacego, moze i sie myle ale wole zapytac, pzdr :)

Brałem 1/2 ari e4d teraz tescia zmieniłem na propa i łykam 1/4 ari co drugi strzał. Trzeba próbować, a akurat trafisz na dawkę przy której czujesz się najlepiej. Za 3 tygodnie podjadę na badania i będę widział mniej więcej na czym stoję.

zalezy jeszcze co kto uwaza za poprawe sylwetki-a co do diety to wlasnie zostala ulepszona i juz od teraz jest wdrazana-wiec skoro anapolon to d****ny pomysl to jaki krotki cyklik moglibysmcie polecic? moze 2tabs mety co dzien przez 4 tyg?

panowie 19 lat ? bez przesady ja znam 2 kolesi z sasioedztwa co wala od 14 lat teraz maja 15 i ich cykla wyglada tak ze 10 om wdupia w 7 dni A co to odblok nie maja pojecia ... rozumiem u nich gino ale u mnie po jednych cykl z odblokiem pieknym :/

Ja tez tak mam jak kolega ktory zalozyl ten temat, ale biore tamo i robi sie oK:) pierwsze 10 dni jadlem po 1 tab (20mg) teraz do konca po 2 tab (40mg) i powoli schodzi:) jesli chodzi o cykl to poczekaj z tym az to wyleczysz pozdro P.S.Ziemniakkk mylisz pojecia clomid jest na odblokowanie przysadki a nolva czy tamo to na gino:) Zmieniony przez - [...]

No to fajnie bo na bramce o wiele lepiej się spisuje ;) teraz gramy sparing w sobotę a w poniedziałek mini turniej to se na bramce stanie i zobaczę jak o wygląda ;P

[...] redukcja szla ze 115 kilo w ciagu 10 miesiecy ( biegal 24/7 i meczyl skakanke + suple na redukcje ) do tego dochodzi sprawa ze bicek jakis czas temu mierzyl 43 cm, takze teraz te 43 to sam miesien. dodam tez ze na pochyłej ławeczce stówka chodzi jak suchy gryf u wiekszosci koksów z forum. rekordu nie mierzyl bo cwiczy na domowej silownii [...]

[...] cos na prolaktyne np pramipexol. A w ogole najlepiej to zrob badane krwi na prolaktyne i estradiol i wtedy bedziesz wiedzial co sie dzieje i jak to zwalczac. Tak jak pisze Dariusz jak raz Ci sie zrobilo gino to teraz na kazdym nast. cyklu bedzie sie w mniejszym lub wiekszym stopniu (zaleznie od srodkow i dawek) odzywalo. Jedyne wyjscie- zabieg

Ja tam teraz tylko wode popijam a najlepsza Muszynianka nisko nasycona CO2

chwalicie wszyscy tego shocka a ja po nim jedyne co mialem to bole glowy zdecydowanie lepiej wypadl NO-XPLODE tylko stopien tolerancji poszedl w gore i z 1 miarki trzeba bylo przejsc na 3. Teraz wole efke z kofeinka

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): obecnie coś pomiędzy ekto a mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 170 -przysiad: nie robię Ankieta jest więc, rozumiem że teraz możemy rozmawiać...

moze do innego teraz jakiegos sportowego bo z nimi to jest roznie jeden olewa a drugi pomoze http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

[...] sylwestrowej imprezy Fiedzi %-) Jako przetarcie dobry mecz - IMO jeśli nie wyrwie Ishiego zupełnie z korzeniami, do nie ma co za bardzo już marzyć o dobrych walkach na wysokim poziomie. Po walce z Monsonem wyglądał jak po spacerku, więc teraz wracać do treningów żeby zdążyć na Grudzień. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-11-22 19:43:36

Ziemniak, kilogramów to ja może za dużo nie mam, ale to głównie tłuszcz. Słodycze i różne niezbyt zdrowe rzeczy pokazały na mnie co mogą. Jutro wyślę zdjęcie bo z komórki wychodzi ch**owe bo trudno mi teraz dobre światło złapać, a lustrzanki nie chce mi się szukać

[...] regularnie (1,8g porcja) od jutra zaczynam porcja 3,5g przez 5 tygodni.Brałem 0,03g na kg masy ciała ponieważ ,że na takich ilościach można przyjmować kreatynę nawet cały rok.Nawet licząc te przerwy i nieregularne branie wychodzi mi prawie 5 miesięcy na krecie więc jeśli teraz dołożę jeszcze 5 tygodni (3,5g dawka) to wszystko powinno być ok?

Ułożyłem sobie plan na masę , teraz kończę w tym tygodniu cykl kreatynowy 8 tyg. Fakt ,konkretne oparcie }:-( ....160 x 6 ,dołożyłbym jeszcze ,trochę białka ,i zapodał na sztangę 180 x 6 a co :-? nie wolno:-D Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2019-11-11 20:32:20

Wszystko jest wporzadku a ptaszek staje elegancko:D Panienka jest zadowolona :P po cyklu clomid i wlasnie nie wiem czy teraz tescia walic:P

Mutra uważaj tyle sie teraz słyszy o wągliku w kopertach . A to pewnie każdy sobie w stanach próbki nowej generacji białek przesyłają członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

no nie wiem ziomal :) jeszcez nie dawno wazylem 91kg (całe zycie robiłem mase heheh ) i diopiero teraz cza vyło zmienic trening ... a przy tamtej wadze to ani razu sie nie podciagałem